Главная›Тренеры›Талгамбаева Альмира
Талгамбаева Альмира

Альмира

Персональный тренер
Эксперт по Женский фитнес, Реабилитация после травм
Стаж: 2 года

Биография

Мне 41 год. Люблю спорт и ПП. Опыт работы: 2 года. Специализируется на: Снижение веса, Коррекция фигуры, Трансформация тела, Силовой тренинг. Работает с клиентами: Новички, Без опыта, После перерыва, Сидячий образ жизни. Форматы тренировок: Индивидуальные тренировки, Сплит (2 чел.), Мини-группа (3–5 чел.), Консультации. Тренировки, пищевые привычки и забота о теле - вместе к лучшей версии себя. Действовать. Результат

График работы

Понедельник09:00–20:00
Вторник09:00–20:00
Среда09:00–20:00
Четверг09:00–20:00
Пятница09:00–20:00
СубботаВыходной
ВоскресеньеВыходной

Хобби и интересы

  • Бег
  • Плавание
  • Кулинария
  • Кино

С какими запросами работает

  • Снижение веса
  • Коррекция фигуры
  • Трансформация тела
  • Силовой тренинг
  • Функциональный тренинг
  • Женский фитнес
  • Подготовка к беременности/после родов
  • Растяжка и гибкость
  • Реабилитация после травм
  • Коррекция осанки
  • ЛФК
  • Выносливость

Достижения

  • 5+ лет стажа — 5+

Отзывы клиентов

Пока нет отзывов — станьте первым!

Дополнительно

Форматы тренировок
Индивидуальные тренировкиСплит (2 чел.)Мини-группа (3–5 чел.)Консультации
С какими клиентами работает
НовичкиБез опытаПосле перерываСидячий образ жизни
Стиль общения
Спокойный • Дружелюбный • С юмором • Дисциплинированный
Языки
Русский (свободно), Казахский (свободно)
записаться

Записаться к Альмира

Первая тренировка уже изменит ваш подход к фитнесу